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Jul 03, 2023

Ortesis para túnel carpiano: 7 a tener en cuenta

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Para las personas con síndrome del túnel carpiano, una muñequera puede ser una herramienta útil para reducir el dolor y controlar los síntomas.

El síndrome del túnel carpiano afecta el nervio mediano de la muñeca. La presión sobre este nervio provoca dolor o entumecimiento en la mano y los dedos.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), 1,9 millones de personas en los Estados Unidos pueden tener el síndrome del túnel carpiano.

Las investigaciones sugieren que las muñequeras son útiles para tratar el síndrome del túnel carpiano porque mantienen la muñeca recta y alivian la presión sobre el nervio afectado.

Las personas con síndrome del túnel carpiano deben considerar usar una muñequera cuando tengan un brote o cuando participen en actividades que requieran el uso prolongado de las manos.

Es posible que algunas personas deseen considerar el uso de un aparato ortopédico durante el sueño, ya que es más probable que se doble la muñeca mientras duermen.

Es posible que una persona desee considerar lo siguiente al buscar una muñequera:

La siguiente lista comprende una gama de diferentes marcas con diversos materiales, estilos y precios de aparatos ortopédicos.

Tenga en cuenta que el autor de este artículo no ha probado estos productos. Toda la información presentada está basada puramente en investigaciones.

Toda la información sobre precios es correcta en el momento de la publicación.

Esta muñequera de Vive está disponible en tres colores y viene en un tamaño universal. Está hecho de neopreno grueso y retiene el calor para ayudar con el flujo sanguíneo. La empresa afirma que el neopreno es transpirable.

El aparato ortopédico tiene dos correas ajustables con sujetadores extrafuertes y la férula compuesta es extraíble. El fabricante afirma que el aparato ortopédico también es útil para personas con tendinitis, lesiones por estrés repetitivo, soporte posquirúrgico, esguinces y torceduras.

La muñequera Vive está disponible para comprar en línea por alrededor de $15.

Este aparato ortopédico está disponible en dos tamaños y las personas pueden elegir entre la muñeca derecha o izquierda. Utiliza un material de malla transpirable y la férula liviana y removible es de aluminio.

Hay tres correas ajustables y el fabricante afirma que el aparato ortopédico no restringe el movimiento de los dedos de una persona. También indica que el aparato ortopédico es adecuado para personas con artritis o tendinitis o para quienes se recuperan de una lesión.

El aparato ortopédico BraceUP está disponible para comprar en línea por alrededor de $12.

Esta muñequera de Mueller está disponible para la mano izquierda o derecha. También viene en dos tamaños.

Este modelo ecológico utiliza materiales reciclados sin látex que son suaves, livianos y transpirables.

Hay dos correas ajustables y el soporte permanece en su lugar con acolchado. El aparato ortopédico cuenta con un tratamiento antimicrobiano que protege tanto la piel como el aparato ortopédico.

La muñequera Mueller está disponible para comprar en línea por alrededor de $14.

Este modelo tiene un tamaño universal y utiliza una mezcla de neopreno y nailon. También tiene revestimiento de cobre. El fabricante afirma que los médicos desarrollaron este modelo y que cuenta con la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).

A pesar de la marca, la compañía afirma que esta muñequera es adecuada no solo para personas con túnel carpiano sino también para personas con artritis y tendinitis. El aparato ortopédico dispone de doble cinta de sujeción y soporte antideslizante.

La muñequera Dr Arthritis se puede comprar en línea por alrededor de $13.

Este aparato ortopédico viene en cuatro tamaños y una persona puede elegir un ajuste para la muñeca izquierda o derecha. El material es una mezcla de poliéster, nailon y caucho con temperatura controlada. También contiene látex.

Como soporte, el aparato ortopédico tiene una férula metálica curva.

El fabricante afirma que una persona también puede beneficiarse de este aparato ortopédico si tiene esguinces, lesiones por esfuerzos repetitivos (RSI), tendinitis o fracturas.

La muñequera Actesso se puede comprar online por unos 17 dólares.

Estos guantes de nailon con infusión de cobre no tienen dedos, lo que permite un mayor movimiento. La infusión de cobre prolonga la vida útil del producto.

Los guantes vienen en cuatro tallas. Además, la compañía afirma que las personas pueden usar guantes todo el día, ya que tienen una tela flexible que absorbe la humedad y son antideslizantes.

Este producto también puede beneficiar a personas con artritis, tendinitis o músculos, tendones o articulaciones rígidos o doloridos.

Los guantes de soporte Copper Compression están disponibles para comprar en línea por alrededor de $28.

El M Brace tiene un diseño ligeramente diferente al de una muñequera tradicional. Se envuelve alrededor de la muñeca, de forma similar a un reloj. Gracias a este diseño, el aparato ortopédico no limita el movimiento de la mano o los dedos. La empresa también afirma que el diseño alivia los síntomas del síndrome del túnel carpiano.

Este producto de plástico tiene una correa de velcro y dos almohadillas de espuma sin látex y viene en dos tamaños. El fabricante dice que es apto para uso diurno y nocturno. Sin embargo, no especifica si el aparato ortopédico es apropiado para otras afecciones médicas.

La muñequera M Brace se puede comprar online por unos 25 dólares.

Una persona debería considerar consultar a un médico si cree que puede tener síndrome del túnel carpiano. Algunos síntomas comunes incluyen:

Los síntomas pueden empeorar durante el sueño y una persona puede notarlos de forma intermitente.

Además, las investigaciones sugieren que las personas con diversas afecciones de salud, como diabetes y artritis reumatoide, y las que están embarazadas tienen un mayor riesgo de desarrollar el síndrome del túnel carpiano.

Aquí respondemos algunas preguntas frecuentes.

Los aparatos ortopédicos pueden ayudar a aliviar el dolor, ya que mantienen la muñeca recta. Esto, a su vez, puede aliviar la presión sobre el nervio mediano que, cuando se comprime, puede provocar dolor, entumecimiento y hormigueo.

Un estudio de 2020 encontró que las personas que usaron una muñequera durante aproximadamente 6 semanas experimentaron menos síntomas del síndrome del túnel carpiano.

Sin embargo, el mismo estudio no encontró ningún beneficio adicional de usar un aparato ortopédico durante hasta 12 semanas. Los autores del estudio señalan que es necesario realizar más investigaciones para comprender el motivo de esto.

Los aparatos ortopédicos suelen tener correas ajustables, pero también pueden deslizarse sobre la mano. Deben ser seguros pero no tan apretados que la persona se sienta incómoda.

Otras condiciones con las que los aparatos ortopédicos pueden ayudar incluyen:

Esto depende de las preferencias personales. Sin embargo, es aconsejable considerar materiales livianos y transpirables, ya que una persona puede usar el aparato ortopédico durante períodos prolongados. Un material transpirable evitará los olores y la sudoración.

Además, las personas con alergias deben comprobar cuidadosamente la composición de un aparato ortopédico, ya que algunos aparatos incluyen materiales como el látex.

Los síntomas del síndrome del túnel carpiano pueden aliviarse cuando una persona usa una muñequera. Estos mantienen la muñeca en su lugar y, por lo tanto, alivian la presión sobre el nervio mediano afectado.

Hay varios aparatos ortopédicos disponibles en el mercado y varían en material, precio y función.

Las personas deben consultar a un profesional de la salud que pueda aconsejarles sobre el tipo de muñequera más adecuado y con qué frecuencia y durante cuánto tiempo deben usarla.